個人指導in東京
昼から東京へ向かいます。
初日個人指導、翌日骨盤おこし「構造動作」セミナーの予定です。
東京でのセミナーは2年目になり常連組の理解度が増してマニアックな内容も増えてきました。もちろん、初参加者も多いので基本はしっかり押さえながら進めていきます。今日ははじめての個人指導です。それぞれの重心位置、筋肉のテンションのかけ具合、古傷などを確認していきたいと思います。
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